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Propiedades y aplicaciones del eucalipto

Las hojas del árbol de eucalipto tienen grandes   propiedades curativas  que  ayudan a  mejorar nuestra salud y bienestar, está indicado para  enfermedades que afectan  al sistema respiratorio como: gripe, catarro, asma, sinusitis, influenza, tuberculosis, bronquitis, rinitis, dolor de garganta y tos excesiva  etc.

Debido a que el eucaliptol que es el principal componente de esta planta tiene propiedades antisépticas  que combaten  microbios y bacterias que causan estas infecciones.

Aplicaciones para obtener lo beneficios del eucalipto

EN INFUSIONES:

Se recomienda poner una cucharada sopera de hojas de eucalipto machacadas en un litro de agua hirviendo dejar hervir 5 minutos,  dejar reposar 5 minutos,  después colar y servir en una taza, se puede agregar miel de abeja y unas gotas de limón para tolerar el sabor amargo, beber cuando aún  está caliente. Beber esta infusión tres veces al día aliviará  las molestias de dolor de garganta y tos pues desinflama las amígdalas ayudando a eliminar las flemas  que se acumulan en los pulmones, también ayuda a expulsar las mucosidades y destapar la nariz.

Para mejores resultados se  puede agregar también a la infusión de eucalipto, un poco de gordolobo y un poco de tomillo eso servirá mucho mejor como expectorante y ayudará  a  aflojar las  flemas en el pecho.

Se puede hacer GARGARISMOS  con la misma infusión una vez que se ha enfriado el agua, esto sirve para desinflamar la garganta y desinfectar la boca.

EN VAPORIZACIONES:

Se recomienda inhalar el vapor caliente de la infusión de eucalipto con tomillo, también se puede utilizar el aceite de eucalipto que venden en tiendas herbolarias, no cuesta caro, se consigue a un precio accesible,  se recomienda poner 10 gotas de aceite de eucalipto en  2 litros de agua hirviendo, agregar hojas de eucalipto y un poco de tomillo, hacer vaporizaciones inhalado y exhalando, cubrir con una toalla la cabeza para atrapar el vapor.

Cuando se trata de niños pequeños,  que  no les gusta tomar infusiones, ni hacer vaporizaciones, es mejor poner la olla de agua hirviendo en la habitación para que se impregne el aroma del eucalipto y  descongestionar las vías respiratorias eso da muy buen resultado, ya que al abrir las vías  respiratorias con el vapor,  mejorará  el paso del aire, ayudando a respirar mejor, reduciendo la tos y la irritación de garganta.

EN CATAPLASMAS:

Las hojas de  eucalipto  se utilizan para sanar  afecciones de la piel como irritaciones, llagas, acné y heridas  leves, ofrece  cualidades  antisépticas y astringentes, se recomienda machacar las hojas de eucalipto y mezclarlas con un poco de miel de abeja y aplicar en la parte afectada, si se trata de heridas o llagas, cubrir con una gasa o Venda y dejar reposar, repetir el tratamiento 3 veces al día para obtener mejores resultados.

Pero si se trata de acné, se machacan las hojas de  eucalipto lo más finas que puedan quedar y se mezcla con un poco de pepino, pelado y sin semillas,  machacado también, se hace una mezcla hasta formar un pasta, se pone en la cara,  como una  mascarilla, se deja 15 minutos y después se lava  la piel con abundante agua para retirar la mascarilla, se debe de hacer 2 veces por semana para mejores resultados. (Se pueden  triturar los dos ingredientes también usando un procesador de alimentos o licuadora).

EN ACEITE:

El eucalipto se puede usar como calmante de dolores articulares, artritis, reumas y cualquier molestia muscular o esquelética, se recomienda poner un chorrito de aceite de eucalipto en la tina de baño con agua tibia y relajarse durante  veinte  minutos, después del baño dar majase con el aceite de eucalipto en la parte adolorida o lastimada.

Se puede comprar también ungüento  de eucalipto que venden en las tiendas naturistas o herbolarias, da muy buenos resultados pues contiene otros ingredientes que dan alivio al dolor como aceites de encino,  de cúrcuma, de romero, de uña de gato y de castaño, dar masaje en la parte afectada y cubrir para retener calor, aplicar diario por la noche, durante dos semanas y se obtendrá gran alivio.

Para resumir, el eucalipto lo recomiendan los especialistas  en herbolaria porque viene concentrado, y compuesto con otras plantas medicinales  como: sauco, gordolobo, borraja y  lobelia para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la circulación sanguínea, para niños se recomienda  tomar 10 gotas en medio vaso de agua, y para adultos 20 gotas en medio vaso de agua, tres veces al día.

 

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Estas son las 6 mejores hierbas para proteger el hígado

Para favorecer la salud del hígado, además de consumir estos remedios es muy importante que sigamos una dieta equilibrada y que reduzcamos la ingesta de grasas.

El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo y su importancia radica en que cumple una amplia variedad de tareas imprescindibles para la vida.

Este se encarga de filtrar alrededor de un litro de sangre por minuto para hacer a un lado esas sustancias tóxicas que poco a poco se van acumulando.

También participa en la actividad hormonal y depura de gérmenes, alérgenos y sustancias químicas derivadas de los medicamentos.

Por si fuera poco, junto cpn la vesícula biliar es el responsable de la digestión de las proteínas y las grasas, y el correcto almacenamiento de los nutrientes.

Se estima que cerca de un 10% de la población mundial padece alguna enfermedad hepática como la fibrosis, la cirrosis, el cáncer o la hepatitis.

Estas disminuyen la calidad de vida del paciente y, en casos más graves, pueden conducir a la muerte.

Por fortuna, además de los tratamientos médicos que se han desarrollado para combatirlos, hay varias plantas que favorecen su limpieza y salud.

En este espacio queremos compartir las 6 mejores para que las consumas de forma regular.

1. Cardo mariano

Conocido en muchas culturas como el “guardián del hígado”, el cardo mariano es uno de los mejores remedios para prevenir y tratar las afecciones hepáticas.

Está comprobado que contribuye a depurar el hígado y la vesícula biliar y, además, tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a sanarlo.

Su ingesta regular elimina las sustancias de desecho y crea una barrera protectora frente a los radicales libres, el alcohol, los hongos y otros elementos perjudiciales.

También protege contra la diabetes, el exceso de colesterol y las enfermedades de sistema circulatorio.

Su consumo no debe ser superior a los 250 mg al día y se puede hacer a través de infusiones o ensaladas.

2. Alcachofa

Este tónico amargo tiene sustancias activas que regeneran los tejidos hepáticos mientras lo apoyan en sus procesos de digestión y depuración.

Sirve para combatir la urticaria, las alergias y las alteraciones en el pH sanguíneo. También previene la hepatitis, la insuficiencia renal y el exceso de colesterol.

Gracias a sus propiedades regula la producción de bilis y drena la vesícula biliar para evitar la formación de cálculos.

Su consumo puede hacerse a través de ensaladas, decocciones y batidos.

3. Raíz de diente de león

La raíz de diente de león es una hierba perenne que proviene de América del Norte y varios países de Europa.

Muchos consideran esta planta como una mala hierba, pero las raíces son un poderoso remedio que estimula los procesos de desintoxicación del cuerpo.

Está aconsejada para evitar el exceso de agua en los tejidos hepáticos, así como la inflamación de los mismos.

Aumenta la producción de la bilis e impulsa la eliminación de las toxinaspara facilitar la digestión.

Con esta hierba se obtienen cantidades significativas de vitaminas A, C y D, y minerales como el calcio y el hierro.

Se cuece en agua y se consume su té dos veces al día.

4. Hoja de menta

La menta es una planta medicinal que se ha empleado para promover el flujo normal de la bilis desde el hígado hasta la vesícula.

Los aceites esenciales que contiene apoyan la digestión de las grasas y mejoran la absorción de los nutrientes.

Sus vitaminas y minerales impulsan la expulsión de sustancias dañinas y previenen los daños en este órgano.

Se toma en infusión, limonadas o batidos.

5. Cúrcuma

Considerada también como una especia, la cúrcuma es uno de los mejores alimentos para remover las toxinas que se quedan atrapadas en la sangre y el hígado.

Su compuesto activo, la curcumina, tiene un efecto antiinflamatorio y antioxidante que restaura la salud hepática para un óptimo desempeño de sus funciones.

Su acción antioxidante participa en la filtración de la sangre y ayuda a eliminar las partículas dañinas presentes en esta.

Se utiliza para aliviar las condiciones que afectan al sistema circulatorio y es buena para el crecimiento de la flora bacteriana.

Está comprobado que su ingesta impulsa la depuración del hígado y frena el crecimiento de células anormales.

Se puede añadir en batidos, sopas, ensaladas y muchas otras recetas.

6. Celidonia mayor

La celidonia mayor es una planta que se utiliza como complemento de la limpieza del hígado y la vesícula biliar. Contiene sustancias activas que impiden la acumulación de moléculas dañinas y toxinas.

La historia cuenta que los griegos la emplearon como agente desintoxicante para mejorar la circulación y la salud en general.

Esta hierba estimula la bilis en el hígado y apoya la actividad de las enzimas en el páncreas.

Se consume a modo de infusión, sin exceder las tres cucharadas (30 g) al día.

Es importante que tengas presente que la ingesta de estas hierbas debe estar apoyada con una alimentación balanceada y reducida en grasas.

Los buenos hábitos de vida son determinantes para proteger este importante órgano.

 

Fuente: mejorconsalud.com