Descripción
Glutamina micronizada + BCAAs con ratio 2:1:1.
La L-Glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo, que comprende más del 60% de la reserva de aminoácidos en el músculo esquelético. Se considera un aminoácido condicional por su gran importancia, ya que el organismo incrementa su cantidad en situaciones de estrés prolongado, entrenamientos de alta intensidad, recuperación de lesiones, etc Favorece la hidratación celular produciendo retención de agua dentro de la célula, potenciando con esto los procesos anabólicos, aumentado la fuerza y aumentando el volumen muscular.
La L-Glutamina también es importante para reducir el catabolismo muscular, reducir el tiempo de recuperación tras entrenamientos intensos y ayudar a estimular la producción de hormona del crecimiento (GH).
Los aminoácidos ramificados (BCAA) son los bloques de construcción de las proteínas, lo que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular. Los BCAAŽs (Leucina, Isoleucina y Valina) son aminoácidos esenciales, lo que quiere decir que nuestro organismo no puede fabricarlos por sí mismo y debe incluirlos por medio de los alimentos o la suplementación.
Los BCAAŽs estimulan la síntesis de proteínas mejorando ostensiblemente su absorción, actúan como sustrato energético durante la contracción muscular, disminuyen la fatiga y favorece la recuperación.
Propiedades de Glutamina + BCAA:
Mantiene la masa muscular evitando el catabolismo durante la actividad física intensa.
Favorece la construcción muscular y la recuperación tras el ejercicio.
Disminuye la fatiga durante el ejercicio muscular prolongado.
Sirve como fuente de energía si hay déficit de carbohidratos.
Cómo combinar Glutamina + BCAA:
Glutamina + BCAAs puede combinarse con multitud de productos acorde con las necesidades del deportista. Los deportistas que se encuentran en periodos de definición muscular máxima o individuos que se encuentran realizando dietas de a
- Reducción del catabolismo muscular
- Acelera la recuperación de entrenamientos intensos
- Retrasa la fatiga
- Favorece el aumento de masa muscular
