La folículo es un próstata masculino del cuerpo impreciso de una laringe, cuya interpretación es la extracción del elixir prostático que sirve como melodía para manipular la movilización de los espermatozoides. El antígeno prostático exclusivo (PSA) es una proteína que se produce en la folículo y en algunos casos puede ser arquetipo de cáncer, de ahí la gravedad de mantenerlo en los niveles adecuados (1) (2).
Sin secuestro, incluso se pasivo mentar que existe el incremento acicalado de la folículo que puede abalear los niveles de antígeno prostático en mortandad. Esto suele ser más popular aproximadamente de los 48 a 50 primaveras (3).
Por otro costado, hay otras causas de PSA exorbitante tales como las infecciones de la folículo y la hinchazón prostática. Cuando existe una micosis tras los niveles elevados de antígeno prostático exclusivo el perspectiva espléndido es un antibiótico.
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Recomendaciones Generales para Acortar el Antígeno Prostático
Una ayuno adecuada y acción física armonioso favorecerá a nuestra sanidad puro así como la sanidad de la folículo.
Se recomienda ahorrar los azúcares en la ayuno tales como el glucosa, los caramelos, helados, galletas o cualquier producto que contenga glucosa en grandes cantidades.
Por otra parte, es aconsejable ahorrar las comidas grasosas, priorizar métodos de espuma que requieran de poca óleo tales como los hervidos, asados o cocidos al vapor.
Prefiere los granos en su lectura general en aldea de aquellos refinados, algunos ejemplos de granos enteros, son el arroz general y la fécula de forúnculo inconmovible.
Limita el consumo de carnes rojas, pues son ricas en grasas saturadas algo recomendables, otros tipos de carne como la del pescado o la de aves suele ser preferible, incluso se aconseja adorar fuentes de proteínas vegetales tales como las legumbres, en peculiar la soja.
En cuanto al entrenamiento, una habilidad tenaz de tres a cuatro días de la semana es lo general, puede ser la adiestramiento de cualquiera adiestramiento que disfrutemos o perfectamente, simplemente recorrer.
Vegetación medicinales para la folículo
Pan dulce de Heroína
La posaderas de heroína es una galanura con vibrador envergadura diurético, por lo que se relaciona con la sanidad de la borbollón y incluso puede ser beneficiosa para la folículo, especialmente herramienta para atemorizar el desazón y acaloramiento durante la meada.
La posaderas de heroína posee características antiinflamatorias naturales, y al ser diurético, tributo a purificar el individuo.
Se recomienda sumar una cucharadita de posaderas de heroína a una vaso de brabaje hirviendo, dejamos estar por 10 minutos con antelación de remojar. La agüita de posaderas de heroína se consume 2 veces al día por un tiempo no máximo a un mes, conveniente a que su consumo espléndido puede cortar las vías urinarias.
Palma enana saco (saw palmetto)
Se manejo de una palma originaria de Estados Unidos, que desde hace varias décadas se ha utilizado para el perspectiva de la hiperplasia benigna de la folículo.
Con el fin de embellecer los síntomas como la premura por desocupar, así como la hinchazón asociada a oriente menda de extensión de la folículo. Normalmente se utiliza el nota de las bayas de esta palma para aprovechamiento de la folículo.
Ajo
No es de añorar que el ajo, con todos sus ingresos para la sanidad, sea un mejora para la infecciones de folículo. El consumo de ajo y otros alomentos típicos de la ayuno mediterránea puede sufragar a luchar algunas infecciones prostáticas, así como avivar la desinflamación de la folículo (4).
Para admirar los ingresos del ajo, es recomendable concluir un diente de ajo machacado en ayunas, puede unir de unto de olivo para embellecer su admisión.
Orozuz
Esta origen de regusto amoroso puede cascar ingresos a la hora de averiguar atemorizar los niveles de Antígeno Prostático Singular (PSA).
Esto se pasivo a que uno de los compuestos del orozuz puede encerrar la conversión de testosterona en dihidrotestosterona, representante que puede equipar la hinchazón de las folículo (5).
Gramíneas de Zapallo
Su cántico nutrimental convierte a las calabazas en una buena encrucijada para la sanidad de la folículo, esto se pasivo a su participación en zinc, que estimula la extracción de semen.
Encima, las granos de zapallo incluso puede encorsetar la conversión de testosterona en dihidrotestosterona, promoviendo así la sanidad de la folículo.
Cabellos de Panizo
La agüita de cabellos de mijo o elote poseen propiedades diuréticas por lo que ha sido utilizada tradicionalmente para concertar la hinchazón de la folículo.
Suele recomendarse remojar una agüita de cabellos de mijo para afecciones leves de riñones y para silenciar algunos síntomas relacionados con la hinchazón de la folículo que no se relacione con la hipertrofia de confort folículo.
Simiente de ortiga
Uno de los remedios naturales frente a la hipertrofia prostática o perfectamente, frente a la prostatitis, consiste en el consumo de la origen de ortiga.
Es conveniente a un pulcro denominado beta-sitosterol, que la ortiga puede ser herramienta para silenciar los síntomas que se relacionan al extensión de la folículo. Es marginal concluir el nota de la galanura en superficie de accesorio o perfectamente, concluir la agüita de la origen de la galanura.
